抛掉幻想、抗疫到底!

抛掉幻想、抗疫到底!

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文:华佑南博士

今天是9月20号(星期一),多云。我终于在苏州酒店完成了25天的隔离,心情难以表述。隔离终于结束了,我开始收拾行李,也收拾一下心情,同时想把其中的点滴和朋友再分享一下,因为我深信只要我们抛掉幻想、抗疫到底,就一定能战胜新冠病毒。

隔离到底多少天?

现在国内隔离天数各个省市有所不同,可能会根据疫情的情况随时调整。江苏省现在的隔离政策是14+14天。如果从上海入境,在上海先隔离3天,那就是3+11+14天;对那些没有条件居家隔离的商务人员,后14天也在酒店集中隔离,那就是3 +25天。我是属于这种情况,8月23日从新加坡飞上海,先在上海隔离了3天,然后于8月26日转送到苏州维景国际大酒店隔离了25天。

隔离中到底进行多少次核酸检测

隔离期间到底要进行多少次新冠病毒检测?这可能是大家都关心的另一个问题。

一般来讲,在中国隔离期间,基本上每三至四天就要做一次新冠病毒的检测。所以我先后也已经做八次了。苏州隔离酒店的抗疫人员做得非常到位,他们会提前一天电话通知要检测,通常在上午9.00-10.00或下午1.30-3.00之间来房间门口取样,取样后的第二天就会有结果。

苏州工业园区还专门设置了一个微信APP “苏州工业园区疾病防治中心”。用微信加入关注后,点击左下角“查询检测”,再选择 “核酸检测查询”,然后输入身份证或护照号码,就能看到最近的三次检测结果。这让被检测者及时看到结果,减少等待时间的心理压力。这一方面,苏州和园区政府和隔离酒店的抗疫人员们做得非常好,他们确实花费了很大的精力和财力,而且这些检测都是免费的。

苏州工业园区专门设置了一个微信APP“苏州工业园区疾病防治中心”,方便查看检测结果。

检测时,医务人员穿了全身防护服,来到酒店房间口敲门,被检测者都积极配合,开门前先戴好口罩。医务人员和我核对取样试管上的标签、姓名和房间号准确无误后,就开始进行取样。取样时,要主动把口罩往下移,仅露出鼻子来,让医生拭子取样。采样时自然会有些不舒服,但是为了取样效果,我们还是要忍受一下,而且得确保口罩是捂着嘴巴的,避免一个措手不及打喷嚏!我的经验是,取样时尽量放松一点,会轻松舒服一点;如果紧张,反而会更不舒服。

负责检测的医务人员直接来到酒店房间门口,她们穿了全身防护服,全程认真负责。

给鼻炎患者的小贴士

一个小经验,与有过敏性鼻炎的朋友们分享一下。大家知道,患过敏性鼻炎的人,特别会打喷嚏和流鼻涕。我长期患有过敏性鼻炎,每天早上起来就会开始打喷嚏和流鼻涕,有时一天里几乎没完没了。自己难受、对同事,旁人都是一种干扰。尤其是疫情期间,你无意打喷嚏和擦鼻涕,都会给旁人造成心理压力,他们嘴上不说,心里已经有些不悦了。所以,这次隔离,我是有备而来。

我在8月23号从新加坡出发,实际上我在7月初就开始做准备工作,特地去新加坡国立大学医院看了医生。我很幸运,医生给我提供了一种鼻子喷雾剂。我发现效果很不错,比吃过敏药来得好。从七月初,我就开始每天坚持喷,到出发的时候和飞机上,打喷嚏和流鼻涕都没有发作。我知道隔离期间要进行多次核酸检测,于是坚持每天使用,到现在都没有打喷嚏和流鼻涕的现象,每次检测取样都很顺利。可能是药物的作用,但我更觉得是心理作用。也就是说,有良好的心理状态,是和病毒作斗争最佳装备。建议,有类似鼻炎问题、要隔离的朋友,可以提前准备看医生,利己利人,不仅自己少受苦,也减少打喷嚏和流鼻涕对别人的影响和心理压力,更保证新冠病毒取样和测试的顺利和准确性!

新加坡国立大学医院医生配的治疗鼻炎的喷雾剂,效果不错。

再谈为何中国抗疫做得好

为什么中国的抗疫做得那么好?我在先前的两篇笔记中已经聊到过,我们再来聊一聊。

中国政府和地方政府都采取了病毒清零策略,也就是说只要有病例出现,就会全力以赴和全民动员进行围堵抗疫,努力之下尽快的控制疫情。比如说,前一阵子,江苏南京禄口机场和在扬州发生的病毒案例、广东广州的病毒案例、到最近的福建莆田的病毒案例情况,都采取了类似的清零策略,达到了非常好的管控效果。中国泱泱大国,能做到这一点,真是让人敬佩!

同时,我们必须提高警觉,病毒越来越狡猾了。以最近福建莆田的病毒案例来讲,真是不可思议!回忆溯源:疑似从新加坡回来的源头病例林某,他已集中隔离14+7天之后,期间有9次核酸检测+1次血清检测均为阴性,后居家健康监测和拜访亲朋好友,结果把病毒传染给自己的孩子;正好9月1号开学期间,孩子去学校又传染给其他同学,同学又传给家人,家人又传给别人,就这样扩散出来了。这样的病毒案例令人后怕,必须警惕!新冠病毒实在太狡猾了,太具有潜伏性了,这无疑给疫情防控带来更大的挑战!

福建莆田此次疫情爆发疑似从新加坡回来的源头病例林某传染。

面对挑战,我们普罗大众能够怎么做?我认为,只能积极配合。也就是说,没有紧急和必要的事情就少出门、少聚会。像这次,我是今天隔离到期,明天正好是中秋节假期。按原计划,我答应亲人的邀请,今天隔离结束出关,回老家无锡和亲人们过中秋节、聚一聚。但是鉴于最近福建莆田病毒传染案例的警示,我改变了计划,决定引以为戒和自律,响应苏州政府提出的“过双节(中秋节和国庆节)不出苏州”的倡议;于是,我和无锡的亲人们商量了,这一次就不回去过中秋节团聚了。

因为我也担心,不想成为另一个林某,做个不恰当的假设,万一假如我携带病毒,可能就会给无锡带来另一场疫情隐患。 从另一方面考虑,我工作的公司胜科纳米(苏州)花了这么大的代价,让我来苏州商务出差,有许多工作安排要去完成呢!所以,我决定不回老家过节了。在此我也希望大家都能为他人、为大局着想,减少不必要的出门和聚会。“没四千万不出门” (没事千万不出门),这就是以实际行动,给抗疫工作做贡献了!

苏州疫情管控做在实处

这次在苏州酒店隔离的25天,亲身感受到苏州政府在隔离和防疫方面的工作做到了实处。

苏州市政府在电视里,天天播放,鼓励大家做到防疫 “三件套,五还要”,做自己健康的“第一责任人”。防御“三件套” 就是戴口罩、保持一米社交、做好个人卫生;防护“五还要” 就是口罩还要继续戴,社交距离还要留,咳嗽喷嚏还要遮,双手还要经常洗,窗户还要尽量开。这就是全民动员,让每个老百姓参与做好防护工作,时刻也不能放松,打一场人民战争,让每一位都成为“第一责任人”,值得大家借鉴、推广和遵守!

第二,苏州政府做得好的地方是,选择有良好卫生条件和生活质量的酒店,给对外来商务人员隔离,这也给我们增加安心和信心,我们的家人也更放心。隔离酒店的服务质量也是一流,抗疫人员通过建立微信群实时沟通,对隔离人员的要求及时解决,从未怠慢,值得赞扬!

隔离酒店的抗疫人员建立微信群,实现快速一条龙的服务,对隔离人员的要求及时解决,从未怠慢。

第三,酒店配备了专门医生,常常打电话询问隔离人员的近况。除了每3–4天的一次核酸检测外,酒店的走廊里每天有人来喷消毒剂(至少每天上午、下午各一次)。每个房间还专门发了一个消毒壶和消毒药片及具体配方,让大家在隔离房间自行消毒,值得学习!

酒店的走廊里每天有人来喷消毒剂;每个房间派发消毒壶和消毒药片及具体配方,让大家每天自行消毒

第四,值得一提的是,隔离酒店派发的垃圾袋都使用了医用的大塑料袋,牢固且容量大(70CM x 80CM),方便扎紧袋口和放置在门口的一个垃圾桶上,人员定时清理,这样做到垃圾无泄漏、安全和卫生。

隔离酒店使用了医用的大的塑料袋做垃圾袋,不仅牢固,而且无泄漏、安全和卫生。

我在前面的这个笔记里面已经提到的,在入住酒店的第一周里,除了派发洗手液等,还派发了中药冲剂,以提高隔离人员的免疫力,我觉得这是发挥了中国国粹——采用中药来参与抗疫一个积极因素。

此外再补充一点,微信的建群和小程序功能,在抗疫中发挥了积极作用,可以说这次中国抗疫是充分善用微信社交媒体的功能,实现全民及时更新和互动信息,这在疫情管控中非常重要。

除了派发洗手液等,酒店还派发了中药冲剂,以提高隔离人员的免疫力。

总之,在这25天的酒店隔离期间,我对伙食、饮水和日常用品都非常满意,对工作人员无微不至的关心和照顾,我表示衷心感谢。今天,我的酒店隔离即将结束,离开后要奔赴下一段的商务行程。临别前,我特别向酒店的医生和工作人员表示致敬,你们穿着防护服,我无法看到真颜,但是你们默默无闻在为抗疫第一线做出贡献,真正的无名英雄! 也祝大家中秋节快乐,平安幸福!!